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| Des cours du Lundi au
Dimanche, de débutant à expert, du judo loisir à la compétition en équipe de
France, de 4 ans à 70 ans : vous trouverez bien le cours qui vous convienne. Que ce soit du Baby-Judo, du Judo ou du Taïso, pas moins de 5 professeurs diplômés d'Etat sont là pour vous encadrer. |
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| Cours Baby-Judo, Judo, Taïso et Renforcement Musculaire adapté au Judo dès le Lundi 5 Septembre 2011 | |||||
| Pour les cours au Palais des Arts Martiaux rue du bas de la Plaine | Pour les cours au Complexe Romain Rolland, 6 rue de Marseille | ||||
Les Mercredis à partir de 13h00 |
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Offre de rentrée Société Générale | ||||
Contact : Nowak@cosjudo.com 01 48 86 05 18 |
Contacts : Gauthier@cosjudo.com |
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Qu'est ce que le Taïso? En japonais, Taïso signifie "préparation du corps". A l'origine, cette discipline représentait les entrainements complémentaires des compétiteurs de judo ou de jujitsu. Aujourd'hui, les cours proposés s'adressent à tous (sportifs ou non, sans limite d'âge). Le but étant l'amélioration de la condition physique et le bien-être psychologique du pratiquant. C'est une méthode moderne, construite à partir d'exercices traditionnels. Sa pratique permet de bien préparer son corps, d'évacuer le stress, de se protéger et d'améliorer son potentiel physique lire la suite ... .
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